步行
"Tramping"是新西兰徒步旅行的常用术语。
不管步行道看起来多么容易行走，也不管步行道踩踏的多么结实，徒步旅行者都应该小心潜在的危险。
以下是一些基本的安全规则，能够帮助你在徒步旅行时避免危险。
- 记住，你应该对自己的安全负责。
- 新西兰的山脉和水路极具挑战性，尤其是在天气多变的情况下。
如果你遇到受伤、迷路或者天气不好的情况，短途旅行也可能会有危险。
- 千万不要独行 - 你不要漫不经心地爬山以免摔倒，伤着脚踝。
- 在你出发之前，请做好计划和准备，并且装备充足。并要记住新西兰的户外环境并不像其它国家。
- 如果你准备通宵远足或者到边远地区步行，请在最近的环境保护部办公室登记你的计划(并告知你的返回时间)，或者是告诉朋友或者是酒店老板你要去的地方和计划返回时间。
有条件的话可以先向当地的专家咨询建议，比如说当地的游客信息中心、保护区办公室或者警察。
- 沿着步行道而行。
大多数步行道都做了清楚的标记，在环境保护部办公室能获得地图和步行道描述。
指南针 - 以及使用方法 - 也是有用的。
- 天气突变随时随刻都可能发生。
在山区，阳光明媚的天气可能在数小时之内转变成严寒的极地暴风雪。
在低海拔的地方，突然来临的倾盆大雨会淋透你的全身，并且会使你体温过低。
充分准备。
即使天气预报说是好天气，你也务必一直带上保暖和防水用具。并且在起程之前征求关于当地天气情况的建议。
牛仔裤不适合徒步旅行。
- 在你出发之前，查明天气情况，并且核实最新的步行道和住宿信息。
- 选择适合你技能、知识和经验的行程。
如果需要，准备好改变你的计划。
- 任何天气情况下，脱水都是一个问题。
始终随身携带充足的水。
步行道旁的露营地和小屋一般都能提供淡水(事先核实)。但是如果你计划从小溪、湖泊、河流中取水，你必须要净化。最好通过煮沸(至少三分钟)，或用化学净化器或商用过滤器。
- 为你的徒步旅行带上充足的食物。如果你要在外过夜，随身带一个便携式的烹饪器。
轻便、高能量的食物最好。
我们的自然野生保护区没有商店或咖啡馆。
- 把手机放在带拉锁的塑料袋里。但要记住在山区手机很少有信号。
- 舒适远足 - 轻便背包和结实耐穿的靴子是最重要的物品。
对于彻夜步行，好质量的睡袋和(如果露营)帐篷也是必需的。
- 在新西兰，特别在夏天，阳光非常强烈。
如果你在日晒下超过15分钟，建议你最好戴上帽子，穿好衬衣，涂好防晒霜。
- 请不要在新西兰的户外采摘任何植物或者其它自然资源。
陆上搜索和救援队制定了7条基本的户外安全提示，以便你在户外活动时保证自己的安全。
- 登入/退出。将你详细的行程告知环境保护部或朋友，并说明"可能出现险情"的日期。一旦发生意外，你所提供的信息越详细，我们的救援也将越及时。
- 不要低估新西兰的恶劣天气。在户外活动之前，务必查询活动期间的天气预报。
- 在计划跋涉或攀登前，向熟悉当地情况的人征求建议和意见。
- 河流也可能成为隐形杀手。如果因水流太急而不能步行通过，就要等到水面下降后再过河。请保持小心谨慎。
- 和他人同行要比独行安全。
- 请使用个人定位指向标，尤其在独自旅行的时候。
- 如果你在中途迷路—需寻找庇护处并呆在原地。在晚上借用手电筒/照相机闪光灯以吸引救援人员的注意，或尝试放置一些易于空中发现的颜色鲜艳的东西，以便救援直升机在白天救援。
环境保护
新西兰有14个国家公园和保护区，占全国三分之一以上的领土。
这些公园是为公众使用而保留维护的。可以提供一系列户外活动，包括登山、滑雪、徒步旅行、漫步、钓鱼、乘船、划皮艇和游泳。
然而，最重要的是，新西兰的国家公园给你提供了享受纯天然风景的机会。
我们的环境资源弥足珍贵，许多的新西兰动植物在地球上的其它地方是找不到的。
既然你此刻享受着它，就请为了它美好的未来和我们一起保护它。
- 保护新西兰独一无二的动植物
- 露营时请注意不要留下任何旅游的痕迹。
- 保持小溪和湖泊清洁 - 避免使用肥皂或洗涤剂
- 谨慎用火并遵守用火禁令
- 请尊重我们的文化遗产并了解它的意义
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