卡帕哈卡 — 一种传统毛利表演艺术 — 是新西兰文化体验中非常有特色并且具有高度观赏效果的一部分。
卡帕哈卡指的是毛利表演艺术，字面意思为围成一个圈（卡帕）跳舞（哈卡）。它结合了情绪饱满而有力的歌曲、舞蹈和咏唱。卡帕哈卡由文化团体在毛利人集会地、学校、特殊活动和节日期间表演。参观新西兰时，不妨找机会亲自去体验卡帕哈卡的动人旋律。
在卡帕哈卡表演期间，您将欣赏到一系列组合表演，包括咏唱和合唱优雅的表演歌曲以及非常激烈的战争舞蹈。许多表演都会以超高的技巧展现传统武器。
许多传统表演是在竞技场或毛利礼拜堂进行的。
在合唱表演或表演歌曲期间，会用富有象征意义的手部活动来辅助歌词表现。表演者会迅速抖动他们的双手，这种动作叫做 wiri，象征着波光粼粼的水面、热浪，或者甚至还可代表微风吹拂树叶。合唱表演通常会辅以吉他表演，节奏或轻缓、或明快、或严肃、或欢快和浮夸，具体根据情景而定。
手球舞是一种舞蹈形式，期间每位表演者都会运用灵活的技巧旋转一个或多个手球（连着线的球），与其他人动作协调一致。通过在手上或身体的其他部位击球迅速改变方向，这种声音构成了具有强大冲击力的旋律。手球舞通常由女性表演，并且这种技巧高超的表演传达出强烈的优雅、美丽和迷人感。
在毛利的波伊球舞中，舞者以一个带绳的小球作为道具，娴熟地进行各种表演。
毛利战歌是战争舞蹈，包括高声咏唱、激烈的手部动作、跺脚和拍打大腿。表演者可能会在毛利战歌中运用传统武器，如权杖（类似于矛的武器）和巴图（木棍）。全黑橄榄球队（新西兰国家橄榄球队）每场比赛前都会表演他们的毛利战歌。如果观看文化表演，您很可能有机会看到这种表演。
翻白眼或面部表演是毛利人表演中的重要方面。它们帮助突出歌曲或毛利战歌中的要点，并展现表演者的凶猛或激情。对于女性，翻白眼包括睁大眼睛和伸出有纹身的下巴。对于男性，则要睁大眼睛并伸长舌头或龇着牙齿。尽管这些表现形式可能有点吓人，但它们不一定表示挑衅，而可能只是简单地表达强烈而深沉的情感。
When visitors arrive at the outskirts of Tamaki Maori Village, nobody may enter the tribal grounds until the formal welcome is complete.
